Walking in the rain!

Happy and  Smile!

 
 
 
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snowy @ 2008-04-23 11:12

     四月的天气怎么会是这样的呢?应该有阳光明媚、百花争艳的气息阿!总是阴雨连绵的,心情也不是那么顺畅~
     每天上班下班很机械,很无聊。有时候我自己也想,将来想往哪里发展,将来想做什么?答案是不知道!我现在好像是一艘无人掌舵的船一样,随处漂流。感觉心里很空落落的。
    最近我可愁了,发现自己长胖了,本来就不瘦,现在又胖了,这可怎么办阿,肯的是自己越来越懒的缘故。特别是我的下半身,一直就很让我发愁。我开始练瑜伽,但是发现小腿越来越粗,也不知道是咋回事,小腿还特别的疼。怎么才能让我的下半身瘦下来呢?
     看着别人都非常的充实,充满了活力,自己却看不到未来,有人说自己的未来是由自己掌握的,但是我连方向都不知道,也能掌握么?真是越过越糊涂啦◎◎


 
cherish @ 2008-04-11 09:42


      现在这个季节的扬州从某种程度上来说的确很不错,春暖花开,阳光明媚,空气新鲜。
      我自己好像迷失了方向,来扬州,生活开始“丰富多彩”,捏脚、按摩、泡吧······自己也不知道这是一种人生的乐趣、是一种享受,还是一种糜烂奢华的生活。但是心里总是觉得空落落的,好像没有了寄托,没有了希望一样,工作上我也很迷茫,想换部门,可是我不想做研展。现在的日子真是一种煎熬~~~~
       有人说其实可以不要这么累,找一个有能力赚钱的男人,幸福的过上一辈子~真的如此么?
       我的幸福在哪里?


 
snowy @ 2008-03-11 11:57


我国传统的食物搭配,从营养学角度来看,有些恰恰是于人体健康无益,甚至是有害的。这种饮食中的误区,几乎俯拾皆是:
  
土豆烧牛肉:由于这两种食物所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃消化吸收时间的延长。
  
小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,结合成白色沉淀物———草酸钙,同时造成人体对钙的吸收困难。
  
豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白能与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去应有的营养价值。
  
茶叶煮蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
  
炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,炒鸡蛋时就不必放味精了。
  
酒与胡萝卜同食:胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。
  
红白萝卜混吃:白萝卜中的VC含量极高,但红萝卜中却含有一种破坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的VC。
  
萝卜水果同吃:萝卜经代谢会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。橘子、梨、苹果、葡萄等水果中的植物色素在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,诱发或导致甲状腺肿。
海味与水果同食:海味与含有鞣酸的水果同食,既降低营养价值,又易使海味中的钙质与鞣酸结合不易消化,使人出现腹痛、呕吐、恶心等症状。
  
牛奶与橘子同食:牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和VC易凝固成块,使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
 白酒与汽水同饮:同饮后很快使酒精在全身挥发,并产生大量二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脏血管也有损害。
  
吃肉时喝茶:茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合形成鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,既容易形成便秘,又增加了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
  
螃蟹与柿子混吃:柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等。 


 
snowy @ 2008-03-03 15:15

 白璧无瑕羊脂玉

  羊脂白玉又称“白玉”、“羊脂玉”,为软玉中之上品,极为珍贵。羊脂白玉是一种角闪玉,白玉之最。顾名思义,羊脂白玉,应首先肯定是白色的。好似白色的羊脂(俗称羊油),如果带有别色,那就不是羊脂白玉了。白色略带粉红色者,有人称“羊脂玉”这一点并没有取得玉器专家、学者的共识。有的称为“粉玉”。羊脂白玉中主要含有透闪石(95%)、阳起石和绿帘。非常洁白,质地细腻,光泽滋润,状如凝脂。古传“白璧无瑕”即指白玉。

  羊脂白玉是和田玉中的宝石级材料,是白玉中质纯色白的极品,具备最佳光泽和质地,表现为:温润坚密、莹透纯净、洁白无瑕、如同凝脂,故名。对于此玉和普通白玉,最简单的区别方法,是在白色的日光灯下观看。羊脂白玉对着日光灯,所呈现的是纯白半透明状,而且带有粉粉的雾感。而一般的白玉,对着日光灯虽也呈半透明状,但没有粉雾感。两者最大的区别是,白玉无论档次等级的高低,以肉眼看均很白,但在白色日光灯下必定带有深浅不一的微黄色,因此在日光灯下若有一丝丝微黄色,就不能称之为羊脂白玉了。符合苛刻标准的珍稀名贵的羊脂玉,是绝对容不下丝毫杂质的。

  羊脂白玉又分“仔玉”与“山料”。

  所谓“仔玉”是从昆仑山下玉河中捞取的。这种“仔玉”细密、温润、光泽如脂肪。有的“仔玉”肌里内含“饭渗”,呈欲化未化的白饭状,这是水产白玉的肌理特征之一;还有的因长期浸泡在水沙中带有各色的皮子。此种“仔玉”优于山料,极为珍罕。山料,纯白如脂肪者少。据有关材料介绍,春秋战国以后和田玉,逐渐成为主要玉料,均为采集仔料。到清代始采取山料。羊脂白玉自古以来人们极为重视,但存世极罕,是玉中极品,价格非常珍贵。白玉不但象征纯洁、高尚、温润,而且象征吉祥、安谧。古人所谓:“温润,仁也!”在古代,帝后才有资格佩上等白玉。事实已经证实,西汉皇帝有的玉玺是专用汉代水产羊脂白仔玉料。如已被国家定为“国宝” 的西汉“皇后之玺”就是利用晶莹无瑕的羊脂白仔玉料雕琢而成的。羊脂白玉自古以来人们极为重视,是玉中极品,非常珍贵。它不但象征着“仁、义、智、勇、洁”的君子品德,而且象征着“美好、高贵、吉祥、温柔、安谧”的世俗情感。在古代,帝王将相才有资格佩上等白玉。考古事实已经证实,很多古代皇帝使用的玉玺是专用白玉玉料。很多各地博物馆的馆藏的珍品中,莫不把白玉玉料雕琢而成的历代文物奉为“国宝”,例如出土的西汉“皇后之玺”就是利用晶莹无瑕的羊脂白子玉琢成。

  羊脂玉的鉴别要点必须满足五个方面,即质地纯、结构细、水头足、颜色羊脂白、油性重。

  1、质地纯——羊脂玉中透闪石矿物含量达到99%。

  羊脂玉存在于围岩蚀变最完美的地段。当花岗闪长岩体与白云岩接触产生一系列接触变质岩系,白云岩变为白云石大理岩,岩浆晚期热液沿白云石大理岩构造裂隙通道,发生交代作用形成透闪石岩。

  围岩蚀变形成了白云石大理岩-透闪石化白云石大理岩-透闪石岩三种岩相,羊脂玉就赋存于透闪石岩岩相中。
 
  2、结构细——羊脂玉中透闪石呈显微纤状变晶结晶及成集合体,在电子显微镜、光学显微镜下可对透闪石结晶粒度进行测定,羊脂玉中透闪石纤维状长度(纵向)0.033-0.01mm,宽度(横向)0.0006-0.001mm,这些显微纤状、绒毛状、毡状透闪石晶体互相交织在一起,组成绒毛状结构、毡状结构、交织结构。

  显微纤状、绒毛状、毡状透闪石晶体集合体,在正交偏光下的特点就是在相同角度内,不显示均一的消光现象。

  3、水头足——水头、灵地都是玉石透明度的称谓,在透闪石玉中常从厚度2mm为标准,白玉在这准则中呈现半透明—不透明,羊脂玉的水头足说明呈现半透明状。

  4、颜色为羊脂白——羊脂白不是纯白,而是带有油脂光泽的白,在白色中有的可透出微微的黄色,质地差的也可在白色里透出微微的浅灰色调。

  5、油性重——羊脂玉在人们手掌中不断的触摸过程中,自而然之,在玉石表面产生一种"油性"感,在一些和田细白玉中也有此现象,当羊脂玉坠于水中,提起玉体,可滴水不粘,因此油性重的羊脂玉绵性也特好,所谓绵性,也就是韧性。  



 
snowy @ 2008-02-27 16:49

   1. 橙汁:含有丰富的维生素C、叶酸和锌,具有预防感冒,软化血管功能,而且可促进消化。 

    2. 苹果汁:富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素,有延缓衰老和
美容的作用,并促进新陈代谢,调理肠胃,降低血压 。 

    3. 菠萝汁:富含维生素C、钾、锰和纤维素,可以帮助消化,舒缓喉咙肿痛。 

    4. 香蕉汁:它的钾含量是水果中最高的,适合肾病和心脏病患者饮用。 

    5. 芒果汁:帮助消化,含有丰富的胡萝卜素,提高
免疫力并改善视力。 

    6. 梨汁:有生津、润燥、清热、化痰等功效,能平喘镇咳,调整胃肠功能,排除体内毒素。 

    7. 青柚汁:有抗癌功能,可以降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。 

    8. 椰子汁:蛋白质相当丰富,能
美白肌肤,润肺止咳,并可预防心脏病、关节炎。 

    9. 草莓汁:含有相当丰富的维生素C(大约是苹果的10倍),可增强抵抗力,并具消肿利尿的功能。 

    10. 柠檬汁:富含维生素C,预防感冒,有助于排除体内毒素,提高免疫力,并预防牙龈出血。 

    11. 哈密瓜汁:生津止渴,消暑利尿。 

    12. 木瓜汁:含有大量的维生素A、维生素C、钙、磷等,有丰胸功能,并可保护视力,帮助消化。 

    13. 西瓜汁:含有大量水分、糖分,以及丰富的维生素和矿物质,可以消暑利尿、通便。 

    14. 桃汁:富含有机酸、矿物质、维生素B1、维生素B2和维生素C,可帮助消化,预防心脑血管疾病,安抚神经。 

    15. 葡萄汁:含有丰富的有机酸、多种维生素和矿物质,有延缓衰老和美容的作用,能够预防心血管病,并加强肾、肝 功能,帮助消化。


 
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